Информационная памятка «Шаги по профилактике коронавирусной инфекции»

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела
• головная боль
• слабость
• кашель
• затрудненное дыхание
• боли в мышцах
• тошнота
• рвота
• диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

13 марта 2020 года в городе Бобров Воронежской области состоялся турнир по дзюдо среди юношей и девушек 2008-2009 г.р., мальчиков и девочек 2010-2011г.р., девушек 2006-2007г.р. От МБУДО ДЮСШ № 8 в турнире принял участие воспитанник С.Н. Кувалдина, В.Александров, который в весовой категории до 42 кг среди юношей 2008-2009 годов рождения, занял первое место. Поздравляем победителя соревнований и его наставника!

14 марта 2020 года в ТОГАУ «Спортивно-тренировочный центр «Тамбов» прошла церемония награждения участников конкурса творческих работ «Зажги свою победную звезду!». В конкурсе приняли участие тренеры-преподаватели и учащиеся МБУДО ДЮСШ № 8. В номинации «Фотография на тему физической культуры, спорта и здорового образа жизни» второе место заняла Л.В. Федотова, тренер-преподаватель по лыжным гонкам, с фото: «Вперед к победе – на вершину успеха!». На фото запечатлена тренировка лыжников (зима нас не балует снегом, а тренироваться надо). Специальным дипломом отмечен рисунок учащейся отделения спортивной аэробики К. Безруковой в номинации «Рисунок на тему физической культуры, спорта и здорового образа жизни». Поздравляем наших участников и желаем творческих и спортивных побед!

Еще фото здесь

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия детского населения с 16 по 31 марта 2020 года образовательный процесс в МБУДО ДЮСШ № 8 приостановлен.

06-07 марта 2020 года в городе Рассказово состоялось лично-командное первенство Тамбовской области и отбор на Всероссийские соревнования по лыжным гонкам среди обучающихся 2006-2007 годов рождения. В соревнованиях приняли участие лыжники из Котовска, Рассказова, Уварова, Тамбовского района (Новая Ляда). Город Тамбов представляли воспитанники МБУДО ДЮСШ № 8. Нашим лыжникам удалось завоевать первое и второе место. Победителем соревнований стала Е. Леонтьева, серебряным призером – К. Тикуркина, учащиеся тренера-преподавателя М.В. Обуховой. По результатам двух дней наши участники в общекомандном зачете заняли третье место. Поздравляем наших воспитанников и тренеров-преподавателей с успешным завершением лыжного сезона.

Наша воспитанница У. Ряшенцева выступит на Кубке Европы по дзюдо https://www.onlinetambov.ru/news/sport/tambovskaya-dzyudoistka-vystupit-na-kubke-evropy/

В рамках реализации муниципальной базовой площадки «Организационно-методическое сопровождение развития современных направлений баскетбола  среди учащихся города Тамбова», с целью подготовки к проведению муниципального этапа Всероссийских спортивных игр школьников «Президентские спортивные игры» по уличному баскетболу 3х3 (стритболу) МБУДО ДЮСШ № 8 05 марта 2020 года организовала и провела семинар и мастер-класс по уличному баскетболу 3х3 (стритболу) для учителей физической культуры общеобразовательных учреждений города Тамбова. Мероприятие проводилось на базе МАОУ «Средняя общеобразовательная школа № 5 имени Ю.А.Гагарина». Тема семинара: «Стритбол и баскетбол 3х3: различия, идеология судейства». На семинаре подробно были рассмотрены такие аспекты как: акценты в правилах и критериях игры, пассивная атака, правило трех секунд, игра после забитого мяча, правило полукруга, игровая площадка, вывод мяча за дугу, чек, замены, тайм-аут, фолы, пробежки. Присутствующие учителя и тренеры-преподаватели по баскетболу на практике разобрали многие игровые моменты, получили методические рекомендации, поучаствовали в анкетировании на тему «Баскетбол в общеобразовательной школе».

Еще фото с мероприятия здесь

С целью пропаганды здорового образа жизни, обмена опытом работы, привлечения общественного внимания и средств массовой информации к хореографическому искусству, создания условий для поддержки и развития детского и юношеского творчества 01 марта 2020 года в ДК «Знамя труда» города Тамбова состоялся Всероссийский конкурс хореографических коллективов «В ритме века – 2020». В состав жюри вошли известные специалисты в области хореографии, которые профессионально и объективно оценивали каждое выступление. От МБУДО ДЮСШ № 8 в конкурсе принял участие танцевальный коллектив «Искорки» (тренер-преподаватель Н.Н. Моторнова). Не смотря на большую конкуренцию и жесткое судейство, наши девочки показали высокий уровень подготовки, став лауреатами I степени в группе 8-11 лет (танец «Барыня»). В номинации «соло» А. Моторнова стала лауреатом II степени. В возрастной категории «смешанная группа» наши воспитанники также стали лауреатами II степени с танцем «Царевна лягушка». Поздравляем наших танцоров и желаем им творческих побед!

Еще фото здесь

29 февраля 2020 года в различных городах Российской Федерации прошел Всероссийский конкурс-премия «Лучший танцор года-2020». Конкурс стал уже традиционным, ежегодно собирая огромное количество участников в различных номинациях и возрастных категориях. Тренер-преподаватель МБУДО ДЮСШ № 8 Н.Н. Моторнова со своей воспитанницей А. Моторновой участвовала в данном конкурсе в городе Липецке. В возрастной группе 8-11 лет в номинации «эстрадный танец» Алиса с танцем «Пеппи» заняла второе место, оставив позади 15 участников этой группы. Учитывая высокий уровень конкурса – это отличное достижение!

29 февраля 2020 года в р.п. Таловая Воронежской области прошел фестиваль детского самбо среди мальчиков и девочек 2011-2012 годов рождения и открытый областной турнир по самбо «Кубок Таловского района» среди юношей и девушек 2008-2010 годов рождения. Тамбовскую область представляли воспитанники МБУДО ДЮСШ № 8 города Тамбова тренеров-преподавателей С.Н. Кувалдина и А.Н. Бессонова. Наши борцы, как обычно, выступили очень успешно. Практически все ребята из команды стали победителями и призерами соревнований. Вот их имена:

В. Лащинин – 1 место

В. Александров – 1 место

Е. Проскурякова – 1 место

Г. Щуров – 1 место

С. Воропаев – 1 место

А. Строков – 1 место

В. Самгин – 1 место

В. Полякова – 1 место

К. Попов – 1 место

Н. Беляев – 2 место

К. Старцев – 2 место

Д. Судаков – 2 место

З. Илясов – 3 место

Д. Баланцев – 3 место

С. Безрядин – 3 место

С. Стрекалов – 3 место

А. Шаталина – 3 место

Л. Третьякова – 3 место

Молодцы, ребята! Так держать!

Еще фото здесь